成都代孕专业公司:断奶时吃什么不会涨奶

　　一般在宝宝一岁之后就可以断奶了，这个阶段的母乳已经不是那么有营养了。另外，这个阶段的宝宝可以吃的辅食比较多，且断奶后可以喝奶粉。一岁后的宝宝对于母乳的依赖性不是很大了，所以断奶起来会比较方便。但是在断奶的时候女性容易涨奶，那么，断奶的时候吃什么才不会涨奶呢？

　　女性在断奶的时候要少喝汤水，可以吃的蔬菜有很多，比如有苦瓜、韭菜、豆芽、菠菜还有芦笋等等。水果可以吃香蕉以及苹果等等。尽量少吃一点肉类，可以吃一点海鲜，比如螃蟹、海虾等等，这些食物都不会涨奶的。