发布时间:2021-05-17 11:58
流产之后一定要注意身体的休息和恢复,主要是减少自己身体会留下后遗症,这样对于以后怀孕和生孩子都会有不利的营养,所以流产后的休息是相当重要的,也要注意进行坐月子,才能挽回自己的健康。下面小编带大家去关注一个问题,怀孕一个月流产需要休息几天?
怀孕一个月流产需要休息几天 流产后要注意休息,可以适当卧床休息两天,但无需整天卧床,整天卧床不利于恶露的排出,避免剧烈运动,流产后要注意营养,多食高蛋白饮食和富含维生素的新鲜蔬菜,忌食辛辣刺激性的食物和生冷的食物,保持外阴的清洁,避免感染。禁同房盆浴一个月,注意保暖,避免着急生气。 自然流产后的注意事项 1、生活要有规律 起居有度,同时适当活动,每日保证睡够8小时。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。 2、要注意个人卫生 常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。